બાળક પૂરક ખોરાક ખાતું નથી કે જે બનાવવા માટે માતાએ ખૂબ મહેનત કરી હોય.માતાઓએ શું કરવું જોઈએ?આખો દિવસ બાઉલ લઈ જઈ શકતો નથી અને બાળકની ગર્દભનો પીછો કરી શકતો નથી, ખરું ને?બાળકોને ખાવાનું કેમ મુશ્કેલ છે?હું બાળકને સારી રીતે ખાવા કેવી રીતે આપી શકું?
બાળકના ભોજન અંગે, શું તમને નીચેની ગેરસમજણો માટે ગોળી મારવામાં આવી છે?
1. માતા-પિતા બળજબરીથી ખોરાક લે છે—–જ્યારે બાળક 7 થી 8 મહિનાનું થાય છે, ત્યારે તે તેના હાથથી ખોરાક પકડવાનું શીખવાનું શરૂ કરે છે;જ્યારે બાળક 1 વર્ષનું થાય છે, ત્યારે તે ચમચી વડે જાતે ખાઈ શકે છે.ઘણા માતા-પિતાને ડર હોય છે કે જ્યારે તેઓ જાતે ખાય છે ત્યારે તેમના બાળકોને દરેક જગ્યાએ ખોરાક મળશે.
સૂચન:બાળકને સ્વતંત્ર રીતે ખાવા દો—–જો બાળક કહે કે તેને ખોરાકમાં રસ નથી, તો તેનો અર્થ એ છે કે બાળક કહે છે "હું ભરાઈ ગયો છું".માતા-પિતાએ શું કરવું જોઈએ તે બાળકને ખાવા માટે માર્ગદર્શન આપવું જોઈએ, બાળકને ખાવા માટે નિયંત્રિત કરવું નહીં.તેને છોડવું અને બાળકને સ્વતંત્ર રીતે ખાવાનું શીખવા દેવાનું શ્રેષ્ઠ છે.
2. બાળકનું ધ્યાન વિચલિત કરવું—–કેટલાક માતા-પિતાને લાગે છે કે જ્યારે તેઓ બાળકને ખવડાવે છે ત્યારે બાળકને ખાવાનું ગમતું નથી, તેથી તેઓ વારંવાર ખવડાવતી વખતે નર્સરી રાઇમ્સ વગાડે છે.વાસ્તવમાં, આ બાળકનું ધ્યાન સરળતાથી વિચલિત કરી શકે છે અને બાળકના ખાવા માટે અનુકૂળ નથી.
સૂચન:તમારા બાળક સાથે ચાવવું—–પુખ્ત વ્યક્તિના મોંમાં કંઈક ચાવવું એ બાળક માટે ખાસ કરીને સારું પ્રદર્શન છે.બાળકો અનુકરણ કરવાનું પસંદ કરે છે.બાળકને ખવડાવતી વખતે, માતા-પિતા બાળક સાથે ચાવવાની ઇચ્છા રાખી શકે છે, જેથી બાળકને ચાવવાનું શીખવા માટે માર્ગદર્શન મળે.
3. ભોજનનો સમય ઘણો લાંબો છે - બાળક વારંવાર ખાય છે અને જમતી વખતે રમે છે.જો માતાપિતા દખલ ન કરે, તો બાળક એક કલાક માટે જાતે જ ખાઈ શકે છે.બાળક ખાવામાં ધીમું છે, અને માતા-પિતાને ડર છે કે બાળકને પૂરતું ખાવાનું મળશે નહીં, તેથી તેઓ બાળકને ટેબલ પરથી ઉતારવા દેશે નહીં.
સૂચન:ભોજનના સમયને નિયંત્રિત કરો - માતા-પિતા 30 મિનિટની અંદર બાળકના ભોજનના સમયને નિયંત્રિત કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.સામાન્ય સમજ મુજબ, બાળકને ભોજન લેવા માટે 30 મિનિટ પૂરતી છે.જો ખાવામાં બાળકની રુચિ મજબૂત ન હોય, તો તે સૂચવી શકે છે કે બાળક ભૂખ્યું નથી.
જો તમારા બાળકને ઉપરોક્ત ત્રણ સમસ્યાઓ હોય, તો માતા નીચેના ઉપાયો અજમાવવા ઈચ્છે છે, જે મદદ કરી શકે છે.એટલે કે બાળક માટે વિશિષ્ટ ટેબલવેર તૈયાર કરવા.
બાળકો માટે, ખાવા માટેનું સૌથી મહત્વપૂર્ણ "શસ્ત્ર" ટેબલવેર છે.તેજસ્વી રંગો અને સ્પષ્ટ લાક્ષણિકતાઓ સાથે ટેબલવેર પસંદ કરવાનો પ્રયાસ કરો, જેથી બાળક ધીમે ધીમે "આ હું ખાઉં છું" નો ખ્યાલ વિકસાવે, અને તેને અલગથી ધોવાનું શ્રેષ્ઠ છે.તે વિશે વિચારો, જ્યારે આપણે જાતે કોઈ નવી વસ્તુ ખરીદીએ છીએ, ત્યારે શું આપણે ખરેખર તેનો ઉપયોગ કરવા માંગીએ છીએ?બાળક માટે, વિશિષ્ટ ટેબલવેર પણ બાળકને ટેબલવેરમાં રસ લેવા અને પછી "ખાવા" માટે માર્ગદર્શન આપવા માટે છે.
નીચે કેટલાક ઉત્પાદનોની ભલામણ કરવામાં આવે છે:
વેઈશુન સિલિકોન ડિનર પ્લેટ સેટ (સિલિકોન ડિનર પ્લેટ, સિલિકોન બિબ, સિલિકોન ચમચી સહિત)
સિલિકોન ડિનર પ્લેટ: ફૂડ-ગ્રેડ સિલિકોન સામગ્રીથી બનેલી, માઇક્રોવેવેબલ, રેફ્રિજરેટેડ અને સાફ કરવામાં સરળ.પાર્ટીશન ડિઝાઇન પોષક જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરે છે.બાળકને પછાડતા અટકાવવા માટે તળિયેનું સક્શન મજબૂત શોષણ બળ સાથે ટેબલ ટોપ પર બંધબેસે છે.
સિલિકોન બિબ: ઉત્પાદન નરમ અને સલામત છે.બાળકો માટે સ્વસ્થ ભોજન માટે તે પ્રથમ પસંદગી છે.ઉત્પાદન ઓછી જગ્યા રોકે છે અને તેને ફોલ્ડ કરી શકાય છે.તે બેગ અથવા ખિસ્સામાં મૂકી શકાય છે.ઉત્પાદન સાફ કરવું સરળ છે.તે પાણીથી ધોઈ શકાય છે, અને સૂકાયા પછી તેનો ઉપયોગ કરી શકાય છે.ઉત્પાદનનો રંગ તેજસ્વી છે.કાર્ટૂન લોગો, બાળકોની ભૂખ વધારવી.
સિલિકોન ચમચી: ફૂડ-ગ્રેડ સિલિકોન સામગ્રી, મૂળ સ્ટોરેજ બોક્સ સાથે, આરોગ્યપ્રદ અને પોર્ટેબલ.ચમચાના હેન્ડલને વાંકા કરી શકાય છે અને તેનો ઉપયોગ ડાબા અને જમણા બંને હાથે કરી શકાય છે
0-3 વર્ષના બાળકની વિસ્ફોટક ટેબલવેર ઇન્વેન્ટરી, તેથી ગર્જના પર પગ મૂક્યા વિના તેને ખરીદો!
પોસ્ટ સમય: ઓગસ્ટ-09-2021